Posted on April 17th, 2009 by Ruben | 1 Comment »
Diese Frage ist sehr einfach zu beantworten und doch sehr schwer. Sehr einfach weil das Essen für uns überlebenswichtig ist und die Art und das Was wir essen einen sehr großen Einfluss auf unsere Fitness und unsere Trainingserfolge haben kann.
Sie ist dann aber auch schwer zu beantworten weil es keine pauschale Antwort gibt wie die [...]
Posted on April 13th, 2009 by admin | No Comments »
Schön, dass du auf GetFitter.de – dem Fitnessblog – vorbeischaust!
Ab heute, dem 19. April 2009 ist dieser neue Blog online. Hier geht es Fitness. Um deine Fitness und meine. Und darum, wie man fitter wird.
Hier geht es um Fitness-Themen wie:
Was ist meine Motivation für das Training
Wie kann ich mich immer wieder neu motivieren
Wie kann ich [...]
