Posts Tagged ‘Fitness’

Posted on Juli 23rd, 2010 by Ruben  |  No Comments »

Schöne Sommertour über Liebenzell entlang der Nagold (15,5 Kilometer)

Was sind das derzeit für Temperaturen? Unglaublich! Aber laufen gehen kann man trotzdem, man muss nur ein wenig besser planen. Also ausreichend für Getränkeversorgung und angenehme Strecken sorgen oder aber zu späteren / früheren Uhrzeiten laufen. Am 10 Juli habe ich mich für erste Variante entschieden und bin gegen 15.30 Uhr bei etwa 35 Grad [...]

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Posted on Juni 28th, 2010 by Ruben  |  No Comments »

Einige gute Läufe im Juni – leider ohne Kamera

Ja, in letzter Zeit ist es hier sehr still und jedes Mal nehme ich mir vor, wieder mehr und öfter zu schreiben. Leider habe ich derzeit kein Handy mit einer Kamera und eine zusätzliche Digitalkamera will ich nicht zum Joggen mitnehmen, ohne Bilder sind aber die meisten Laufdokumentationen langweilig. So führt eines, gepaart mit einer [...]

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Posted on Mai 24th, 2010 by Ruben  |  2 Comments »

Drei Mal Abwechslung

Wow. Die letzten Wochen noch Frust, diese Woche wieder ganz anders. Drei mal laufen gewesen (ja, es hätte mehr sein können) – aber drei besondere Routen. Jede Route auf ihre eigene Art und Weise.
Am Montag von der Hochschule über den Wildpark direkt ins Würmtal und über Huchenfeld ins Nagoldtal nach Unterreichenbach. Klassische Fehlplanung der Route: [...]

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Posted on Mai 7th, 2010 by Ruben  |  No Comments »

Viehtrieb – Spieleiche – Seehaus (11 Kilometer) & ins Fitnessstudio (2x 6,3 Kilometer)

Ja, mann kann nicht immer solche knaller Touren haben wie bei den Touren über den Tellerrand. Manchmal läuft man auch so Abends mal noch eine kurze Runde, besonders wenn einen Dinge beschäftigen und man einfach mal alles hinter sich lassen will. Dann gibt es nicht besseres. Meine Asics anziehen und mit jedem Meter den Leuten [...]

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Posted on Mai 3rd, 2010 by Ruben  |  1 Comment »

Über den Tellerrand – an der Würm nach Aidlingen (20 Kilometer)

Wow, jetzt ist es wirklich eine Woche her seitdem ich diese Tour gemacht habe und nehme mir nun erst die Zeit meine Tour zu schreiben. Zuerst: Als nächstes werde ich wohl mal wieder eine Tour entlang der Nagold machen bevor es wieder an der Würm weitergeht… aber letzten Sonntag hat es sich einfach angeboten – [...]

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Posted on April 26th, 2010 by Ruben  |  1 Comment »

Von Pforzheim nach Eutingen zur A8 (13,3 Kilometer)

Letzten Mittwoch war mal wieder so eine Standardtour angesagt. Also Hauptsache ein paar Kilometer mitnehmen. Aber irgendwie hatte ich keine Lust auf “Seehaus und weiter” … also hinab ins Tal an die Enz. Dort in den Enzauenpark in welchem letztes Jahr mein zweiter 10-Kilometer Lauf stattgefunden hat. Weiter über das Mäuerach nach Eutingen bis kurz [...]

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Posted on April 22nd, 2010 by Ruben  |  3 Comments »

Über den Tellerrand – an der Würm nach Weil der Stadt (19,4 Kilometer)

Ja, echt doof, wenn man sich nicht Zeit nimmt seine Laufberichte zu schreiben und dann nachliefern muss. Schließlich war es schon am Sonntag, also am 18. April als ich meine nächste Tour über den Tellerrand von Mühlhausen nach Weil der Stadt (und zurück) übernommen habe. Bei dem aktuellen Wetter macht das Laufen richtig Spaß. Nicht [...]

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Posted on April 18th, 2010 by Ruben  |  1 Comment »

Fleißtour am Dienstag über Würm und Kupferhammer (9,6 Kilometer)

Dienstag Abend stand mal wieder eine Tour an welche nicht sonderlich spektakulär sein sollte. Oder konnte. Rein zeit- und organisationstechnisch nicht möglich. Also an der Hochschule gestartet und durch meinen Lieblingstrampelpfad quer durch den Wald bis zum Waldkindergarten. Währenddessen überlege ich mir, dass ich keine Lust habe zum Seehaus und weiter zu laufen wie ich [...]

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Posted on März 31st, 2010 by Ruben  |  4 Comments »

Tour über den Tellerrand – Neues Entdecken!

Matthias und Hannes, zwei Blogger welche Beide auf ihre spezielle eigene Art und Weise das Laufen leben und darüber schreiben, haben eine kleine Aktion gestartet an der auch ich teilnehmen werde.
So als Motivationsschub. Die letzte Woche war noch ganz ordentlich – in 2 Tagen über 30 Kilometer – und diese Woche wieder “0 Kilometer” was [...]

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Posted on März 24th, 2010 by Ruben  |  2 Comments »

Viel laufen, wenig sehen…

Ja gestern war wieder einer von den Tagen, an denen alles etwas anders läuft, wie es geplant ist.
Ursprüngliche Idee war: Morgens vor der Vorlesung (Beginn: 9 Uhr) joggen gehen um dann Abends gemütlich im Fitnessstudio zu trainieren. Wecker auf 6:30 gestellt, geplant um 6:45 loszulaufen, etwas 10 Kilometer wären dann doch passend.
Realität:
Morgens verschlafen, erst um [...]

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Posted on März 21st, 2010 by Ruben  |  No Comments »

Wochenendläufe

Nachdem die vorletzte Woche ja eine vollständige Pause für mich bereithielt was das Laufen angeht war die letzte schon wieder besser. Am Freitag bin ich bei meinen Eltern zu Hause noch eine schöne 10 Kilometer Tour gemacht… nichts spektakuläres – aber immerhin habe ich so die 30 Wochenkilometer vollbekommen.
Heute wollte ich zum Wochenstart (eigentlich ist [...]

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Posted on März 16th, 2010 by Ruben  |  1 Comment »

Es geht ja doch…

Wie ich gestern geschrieben habe ist mein Hals gerade ein wenig unpässlich. Aber 10 Tage Laufpause reichen einfach und so musste es heute einfach wieder sein. Eine Tour welche ich früher schon öfters mal gelaufen bin aber immer die Option bietet “schnell” wieder umzukehren, falls es doch nicht gehen sollte. Den Waldwegen im Nordschwarzwald sein [...]

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Posted on Februar 28th, 2010 by Ruben  |  No Comments »

Laufen vor Xynthia

Was war das für ein schöner Sonntag heute? Sonnenschein, blauer Himmel und unschuldige Schäfchenwolken im Himmel. Da kann man doch nur seine Laufschuhe anziehen und sich auf die Socken machen, oder? Dachte ich mir auch, allerdings erst gegen Nachmittag weil man ja eine gewisse Pause zwischen den Mahlzeiten (verspätetes Mittagessen) und dem Laufen haben sollte. [...]

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Posted on Dezember 13th, 2009 by Ruben  |  1 Comment »

Flussaufwärts reloaded – rechts abbiegen.

Es ist der erste Schnee in diesem Winter gefallen! Leider ist er in Pforzheim nicht liegen geblieben und als ich Samstag Nachmittag unterwegs war, konnte man es nur noch an manchen Autos erahnen, was Stunden zuvor vom Himmel kam.
Wieder einmal führte mich meine Laufroute von der Hochschule hinab ins Tal an die Enz, quer durch [...]

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Posted on Dezember 9th, 2009 by Ruben  |  4 Comments »

Was für ein Laufwetter

Wir haben Mittwoch, den 9. Dezember und die Sonne scheint und es ist warm nachdem es sonst irgendwie nur am regnen ist. Was ist nur los?
Mir egal. Nachdem meine erste Vorlesung für den Tag beendet ist und ich meine Laufdemotivation überwunden habe geht es um kurz nach 12 Uhr das erste Mal in meinen neuen [...]

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