Tag Archives: Nike+

KW 16 – Frühlingserwachen (77,6 Kilometer)

Posted on 2. Mai 2011 by Ruben

Sorry, dass es mal wieder länger dauert, aber das Wetter ist einfach zu schön. Besonders nachdem es mittlerweile auch mal wieder regnet – wie gut für die Natur, die Luft und den Menschen. Da mittlerweile die KW18 begonnen hat nun … Continue reading →

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KW 5 – Ein klarer Höhepunkt (54,9 Kilometer)

Posted on 9. Februar 2011 by Ruben

Ja, letzte Woche gab es genau einen klaren Höhepunkt. Das war gleich der erste Lauf Sonntags – von Pforzheim nach Bieselsberg. Und zwar nicht vollständig dem Radweg entlang der Nagold folgend sondern die Talflanke, soweit möglich, mitzunehmen. Ich habe eher … Continue reading →

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KW4 – Zwei mal nicht klug, aber gut (45,6 Kilometer)

Posted on 1. Februar 2011 by Ruben

Normal machen mir die langsameren Läufe am meisten Spaß. Naja, was heißt langsam – im moderaten Tempo eben. Vor allem, wenn man Intervalltraining nicht mag beziehungsweise nicht so ambitioniert ist. Und trotzdem will man hin und wieder seine Leistungsfähigkeit wissen.

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Schöne Sommertour über Liebenzell entlang der Nagold (15,5 Kilometer)

Posted on 23. Juli 2010 by Ruben

Was sind das derzeit für Temperaturen? Unglaublich! Aber laufen gehen kann man trotzdem, man muss nur ein wenig besser planen. Also ausreichend für Getränkeversorgung und angenehme Strecken sorgen oder aber zu späteren / früheren Uhrzeiten laufen. Am 10 Juli habe … Continue reading →

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Einige gute Läufe im Juni – leider ohne Kamera

Posted on 28. Juni 2010 by Ruben

Ja, in letzter Zeit ist es hier sehr still und jedes Mal nehme ich mir vor, wieder mehr und öfter zu schreiben. Leider habe ich derzeit kein Handy mit einer Kamera und eine zusätzliche Digitalkamera will ich nicht zum Joggen … Continue reading →

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Viel laufen, wenig sehen…

Posted on 24. März 2010 by Ruben

Ja gestern war wieder einer von den Tagen, an denen alles etwas anders läuft, wie es geplant ist. Ursprüngliche Idee war: Morgens vor der Vorlesung (Beginn: 9 Uhr) joggen gehen um dann Abends gemütlich im Fitnessstudio zu trainieren. Wecker auf … Continue reading →

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Nach der Laufpause wieder beginnen

Posted on 24. Februar 2010 by Ruben

Das ist wohl das schlimmste für die meisten. Sich jedes Mal wieder neu motivieren wenn man einige Tage oder sogar Wochen ausgesetzt hat. Wie man will, aber es zu kalt, zu warm, zu langweilig oder sonst irgendetwas ist. Man nur … Continue reading →

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Samstag morgens nach ‘ner Party

Posted on 28. November 2009 by Ruben

Gestern war an der Hochschule das Herbstfest. Eine ganz nette Party welche von allen studentischen Initiativen ausgerichtet wird. Das Motto war “4 Jahreszeiten” und ich war an der Frühlingsbar. Wodka in “allen” Variationen. Mit Maracuja, Orange, mit Freiwild, Dive oder … Continue reading →

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