Schlagwort-Archive: Sport

KW 18 – Regeneration (109,2 Kilometer)

Publiziert am 11. Mai 2011 von Ruben

Wie ich bei einer Wochenleistung von 109 Kilometern als Hobbysportler von Regeneration sprechen kann? Ganz einfach: Durch den 1. Mai-Lauf Sonntags über 50 Kilometer hatte ich bereits am ersten Tag der Woche beinahe die Hälfte dieser Distanz geschafft und ansonsten … Weiterlesen →

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KW 6 – No running (87,2 Kilometer)

Publiziert am 18. Februar 2011 von Ruben

Ja, ich hatte ja bereits geschrieben, dass ich letzte Woche mein FUJI Mountainbike abgeholt habe.

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KW4 – Zwei mal nicht klug, aber gut (45,6 Kilometer)

Publiziert am 1. Februar 2011 von Ruben

Normal machen mir die langsameren Läufe am meisten Spaß. Naja, was heißt langsam – im moderaten Tempo eben. Vor allem, wenn man Intervalltraining nicht mag beziehungsweise nicht so ambitioniert ist. Und trotzdem will man hin und wieder seine Leistungsfähigkeit wissen.

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Ein gutes Rennrad für den Einsteiger

Publiziert am 23. Januar 2011 von Ruben

Auch 2011 möchte ich weiterhin dem Laufen treu bleiben. Sonst hätte ich mir wohl kaum erst zwei neue paar Laufschuhe geholt, aber als Abwechslung möchte ich in Zukunft auch etwas mehr Zeit auf dem Rad verbringen. Dafür benötige ich allerdings … Weiterlesen →

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Schöne Sommertour über Liebenzell entlang der Nagold (15,5 Kilometer)

Publiziert am 23. Juli 2010 von Ruben

Was sind das derzeit für Temperaturen? Unglaublich! Aber laufen gehen kann man trotzdem, man muss nur ein wenig besser planen. Also ausreichend für Getränkeversorgung und angenehme Strecken sorgen oder aber zu späteren / früheren Uhrzeiten laufen. Am 10 Juli habe … Weiterlesen →

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Viel laufen, wenig sehen…

Publiziert am 24. März 2010 von Ruben

Ja gestern war wieder einer von den Tagen, an denen alles etwas anders läuft, wie es geplant ist. Ursprüngliche Idee war: Morgens vor der Vorlesung (Beginn: 9 Uhr) joggen gehen um dann Abends gemütlich im Fitnessstudio zu trainieren. Wecker auf … Weiterlesen →

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Auf die andere Seite des Würmtals

Publiziert am 3. März 2010 von Ruben

Tach. Heute war mal wieder Zeit zum Laufen. Schließlich schon ewig (2 Tage) her, dass ich unterwegs war. Als ich losgelaufen bin habe ich mir überlegt einen weiteren Anlauf zu unternehmen und den Aussichtspunkt auf dem Haidach zu suchen. Aber … Weiterlesen →

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Flussaufwärts reloaded – rechts abbiegen.

Publiziert am 13. Dezember 2009 von Ruben

Es ist der erste Schnee in diesem Winter gefallen! Leider ist er in Pforzheim nicht liegen geblieben und als ich Samstag Nachmittag unterwegs war, konnte man es nur noch an manchen Autos erahnen, was Stunden zuvor vom Himmel kam. Wieder … Weiterlesen →

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