Ich könnte davon erzählen (was ich in Twitter auch Live gemacht habe), dass ich Donnerstags bei einer geplanten längeren Radtour vom Regen gestoppt wurde. Eine Stunde lang Schlager und angetrunkene Rentner ertragen musste als ich an einem Kiosk durchnässt darauf gewartet habe endlich abgeholt zu werden weil bei einem nahenden Gewitter das weiterfahren unverantwortlich gewesen wäre.

Ich möchte aber davon erzählen, dass ich in der letzten Woche viel Glück hatte. Ein Paar Green Silence zum Twitter-Geburtstag von Brooks gewonnen. Die Möglichkeit einer zweitägigen Reise nach Hamburg zu Freunden und einem spannenden Event. Die Gelgenheit dank Trigami im Naturpark Schwarzwald bald die dortige Strecke für den Bikemarathon zu testen und die Landschaft dort zu genießen. Das meine Masterthesis gute Fortschritte macht. Dass wir derzeit ein tolles Wetter haben – und für die Landwirte auch hin und wieder Regen fällt. Dass ich diese Woche genug Zeit hatte Sport zu treiben und gesund bin.

Meine Biketour Donnerstags war vor dem Regen und Gewitter wunderbar – eine tolle Strecke entlang der Würm und grandiose Aussichten. Bilder davon werdet ihr im Monatsrückblick Mai sehen. 42 Kilometer Spaß welche – trotz des Regens – nach Wiederholung schreien und ich auch so als sehr positiv in Erinnerung behalte.

Ansonsten eine Woche mit vielen Standardmäßigen Touren. Sonntag Nachmittags 11 Kilometer über Unterlengenhardt und Oberlengenhardt bei sommerlichen Temperaturen. Montags mit dem Twentyniner ins Fitnessstudio und zurück – da spart man sich schonmal das Aufwärmen. Mittwochs der Versuch einer schnellen Runde über 9,8 Kilometer was mir in 45 Minuten nur halbwegs gelang – das sommerliche Wetter verhindert dort manchmal eine höhere Pace. Donnerstags die Radtour habe ich ja bereits oben beschrieben. Samstags war die Überlegung in Bad Wildbad beim 10-Kilometer Volkslauf mitzumachen. Wegen Regens und vorhergesagten Gewitter (und weil ich erst zu spät aufgestanden bin) entscheide ich mich dagegen, freue mich stattdessen über eine Postlieferung der DHL und weihe meine neuen Green Silence auf einer 9,3 Kilometer-Tour ein – aber zu den Schuhen gibt es dann noch einen extra Beitrag.

Montags bin ich mit meinem Bike in der Kulturbahn nach Pforzheim gefahren – zuerst zum Bikehändler und dann an die Hochschule um etwas an der Bibliothek zu recherchieren. Heim geht es dann über Trails und Waldwege welche ich zwar schon oft gelaufen aber noch nie mit dem Fahrrad gefahren bin. Manche steile Stufen und vorstehende Felsen waren mir bisher noch nie bewusst. Des Wetter perfekt mache ich am Hohenwarte Turm noch eine kurze Pause und genieße die Aussicht. Wow. 14,8 Kilometer in 1 Stunde 11 Minuten mit 700 Höhenmetern – wohlgemerkt mit dem 29er und nicht gejoggt!

Dienstags ebenfalls eine Standardtour beim Laufen rund um Bieselsberg. Ziemlich spät und deswegen auch ziemlich zu schnell weil ich noch etwas danach vorhatte. 9,8 Kilometer in 45 Minuten. Dauerhaft ist so etwas nicht klug.

Donnerstags muss ich nochmal zu meinem Händler in Pforzheim – mein neues Trelock Fahrradschluss abholen. Also ab auf das Bike und los. Während ich auf dem Hinweg auf der Enz-Nagoldplatte bleibe und über die Kapfenhardter Mühle, Grunbach und Büchenbronn in die Pforzheimer Innenstadt fahre geht es beim Rückweg entlang des Nagoldtags auf dem breit ausgebauten Radweg. Am Bahnhof Dillweißenstein sehe ich vor mir (ca. 100 Meter) einen Rennradfahrer der im Wiegeschritt die Steigung nimmt. Warum auch immer wird mein Ehrgeiz geweckt und ich nehme mir vor, die Lücke zwischen uns beiden zu schließen. Ein unfaires Rennen, wenn der Verfolgte nichts davon weiß. Aber nach etwa einem Kilometer merkt der gute Mann etwas von einem Plan und verschärft seinerseits das Tempo ein wenig, kann allerdings keinen nennenswerten Abstand zwischen uns bringen weil auch ich noch ein wenig mehr in die Pedale trete. Nach einem weiteren Kilometer wird ein anderer Mountainbiker überholt, der Abstand zwischen uns beträgt mittlerweile vielleicht noch 50 Meter und nach insgesamt vielleicht drei Kilometern hänge ich (beinahe) am Hinterrad des Rennrads – wohlgemerkt mit einem 29er-Hardtail und Geländebereifung… überholen will ich nicht (und wäre auch nicht sinnvoll) und so trennen sich unsere Wege kurz vor Unterreichenbach als ich weiterhin auf dem Nagoldtalradweg bleibe und der Rennradfahrer auf die Bundesstraße wechselt. Wie ich später bei der GPS-Messung sehe bin ich die 6 Kilometer (in Summe leicht bergauf) durchgehend mit einem Schnitt von deutlich über 30km/h gefahren. Nicht schlecht für meine Verhältnisse. Danach geht es dann leider noch von Unterlengenhard nach Bieselsberg das Tal hinauf – eine harte Steigung – jedes Mal aufs Neue. Bieselsberg – Pforzheim – Bieselsberg bedeuten dann 34,6 Kilometer in 1 Stunde 45 Minuten.

Freitags ist wieder die Zeit knapp, also beschließe ich noch vor dem Mittagessen joggen zu gehen. Zur Feier des Twitter-Geburtstags von @BrooksRunningDE schnüre ich meine Cascadia für eine schnelle Runde – es geht entlang des Eulenbachtals bis zum Eulenloch und dann den Skihang bergauf (eben diesen Weg bin ich auch am 1. Mai gejoggt, wenn auch deutlich gemächlicher) und biege nicht rechts nach Langenbrand ab sondern entscheide mich nach links bis zum Skihangparkplatz zu laufen (hier ist auch der Einstieg für den “Bikepark” Schömberg/Eulenloch) und von dort wieder den Heimweg anzutreten. Die 12 Kilometer in 56 Minuten sind vielleicht ganz nett aber wieder viel, viel zu schnell. Ich muss mir wieder mehr Zeit fürs Joggen nehmen – alles andere macht keinen Spaß und ist auch keine Erholung. Dann macht man vielleicht “dies und das” aber ist nicht wirklich erholt und zufrieden.

Sonntags schön ausgeschlafen zum Wochenbeginn die Laufschuhe für eine kurze 10 Kilometer-Runde geschnürt – da genießt man den restlichen Tag gleich viel mehr.

Montags 5,1 Kilometer auf dem Laufband im Fitnessstudio runtergerissen bevor es ans Workout ging – ich wollte nach dem überragenden Monat Januar nicht um über 50% “einbrechen” (und es hat funktioniert – wenn auch ganz knapp)

Mittwochs wohl das letzte Mal ein Lauf von der Hochschule nach Bieselsberg – eher langsam und auch mit einer Pause weil ich auf dem Weg noch einen Besuch gemacht habe. Feststellung: Über Huchenfeld ist auch es von der Strecke auch nicht viel weiter als über Hohenwart und Würm.

Donnerstag Morgens dann an Stelle des warmlaufens im Fitnessstudio den Rucksack gepackt und mich auf dem Weg nach Schömberg ins Fitnessstudio aufgewärmt.

Nachmittags dann zur Abwechslung mal mit dem Bike von Bieselsberg nach Pforzheim. Das erste Mal mit den SPD-Klickpedalen und auf einem kleinen Trampelpfad hätte es mich wirklich beinahe hingelegt. Es ist faszinierend: Man merkt, es wird eng, man macht langsamer, bekommt Respekt, wird wackelig und schon hat man vergessen, wie man seine Schuhe auslöst.

Freitags dann wieder zurück von Pforzheim nach Bieselsberg und Samstags nochmals – mit einer etwas anderen Routenführung auf der Enz-Nagoldplatte über Grunbach, Büchenbronn und den Sonnenberg.

Insgesamt waren es dann 61,5 Kilometer (3 Stunden 25 Minuten) mit dem Mountainbike über 1870 Höhenmeter und 36,9 Kilometer zu Fuß (3 Stunden und 31 Minuten) bei 1090 Höhenmetern. Weiteste Wochen-Gesamtdistanz bisher für mich.

Besonders spannend ist für mich der Wechsel von “viel Schnee” zu “Sonnenschein und Frühlingswetter” über “Herbstwetter – Grau und Regen” zurück zu “Schnee” was man auch auf den Bildern erkennen kann.

Eine Brücke über die Würm – links daneben das Schild, welche ich das letzte Mal fotografiert hatte mit dem weiteren Wegverlauf und dem “Museumsweg”. Hier habe ich geparkt, mein Auto abgestellt, meine Laufklamotten und Schuhe angezogen und losgelaufen

Die Friedhofsmauer und der Blick auf meine ersten Meter…

Blick zurück nach Weil der Stadt und die imposante Kirche

Keine Lust auf den Würmtalradweg… der verläuft hier wieder nicht direkt an der Würm sondern etwas weiter weg. Das hat mich ja ebenfalls bereits während der letzten Tour nach Weil der Stadt genervt von daher nehme ich nun diesen Landwirtschaftlichen Pfad (?) … ist eigentlich auch ganz angenehm zu laufen…

Überall sind Leute draußen am Fluss, genießen den warmen Frühlingstag

Hier schneidet ein Weg… aber entlang der Würm war es bisher ganz angenehm. Hinten sieht man bereits Schafhausen.

Schafhausen… über die Brücke und vorbei. Links steht auf einer Koppel ein Pferd. Woher kommt eigentlich der Spruch “Auf dem Rücken der Pferde liegt das Glück der Erde?” Das würde mich wirklich interessieren

Idylle!

Nachdem ich an Dätzingen und Grafenau vorbei bin – hier gibt es im übrigen eine sehr gewöhnungsbedürftige Wegfühung! – ist wieder das Problem zu lösen, dass der Radweg auf einer Talseite und nicht entlang der Würm verläuft. Also hoffe ich darauf, dass der Weg wieder so angenehm zu laufen ist wie zwischen Weil der Stadt und Grafenau. Warum sollte das nun auch nicht so sein?

Eine Brücke zwischen Döffingen und Grafenau.

Ziemlich nasse Wiese… aber es geht noch… ein Naturschutzgebiet – und hier ein Zufluss an die Würm. Nach Trampelpfad oder ähnlichem sieht es hier nicht mehr aus.

Da bin ich gerade rum- und durchgeeiert… joggen wäre hier übertrieben…sehr uneben…

… und immernoch matschig. dafür aber auch idyllisch. Eine kluge Idee war es trotzdem nicht

Ha, diese Flussbiegungen der Würm sehen doch schon richtig idyllisch aus, oder?

Endlich wieder ein normaler Untergrund zum laufen – auch wenn es nur eine Wiese ist.

Warum liegt hier so viel Stroh? Chuck Norris weiß es bestimmt! Naja, unter einem Stacheldrahtzahn durch und schon bin ich endlich wieder auf einem Weg, überquere die Würm und jogge den Berg hinauf (dort sehe ich zufällig ein Richtungsschild )

9 Kilometer nach Sindelfingen (welches zwar nicht an der Würm liegt und ich auch nicht hin will aber für unsere Region mitm “Daimler” halt schon was besonderes ist )

Nochmal ein Blick zurück in das Tal…

Und vorwärts… man sieht schon Aidlingen. Allerdings ist es schon noch ein guter Weg

Und nun an Aidlingen… hier fließt die Aid in die Würm

Und dies ist mein Wendepunkt. Nach 1 Stunde und 4 Minuten (dank den vielen Minuten “Durch nasse Wiesen stapfen”…)

Nur noch 10 Kilometer zurück nach Weil der Stadt. Schön. Und nach Ehningen (wenigstens ein Teilziel meiner nächsten Würm-Etappe) ist von hier 5 Kilometer entfernt. Neben der Würmtalradweg gibt es hier also auch den Schwarzwald – Schwäbischen Alb – Allgäu-Weg. Auf dem Rückweg nehme ich allerdings den Würmtalradweg.

Blick auf die Würm – nice!

Ich meine man muss auch konsequent sein. Da hatte einer doch wirklich seine liebe zu Lissy bekundet und es später mit silber übersprüht mit dem Zusatz “Ich hasse dich”… GEIL. Ich glaube die Beziehung wurde von ihr beendet. Wenigstens konsequent… hilft sicherlich auch beim verarbeiten des Trennungsschmerzes. Doof: Ich hab nur meinen Autoschlüssel und mein Handy dabei. Kein Geld. Meine Lippen sind trocken und ich bin so langsam wirklich an meinen Grenzen. Nichts zu trinken dabei zu haben ist eine Sache. Kein Geld dabei zu haben um sich etwas zu kaufen eine ganz andere. Mies. Die letzten 2 oder 3 Kilometer sind deshalb auch zeitweise purer Kampf. In knapp unter 2 Stunden bin ich wieder am Parkplatz und froh, als ich erst einmal eine Flasche Mineralwasser & Apfelsaftschorle trinken kann. Nach kurz dehnen und dann ab nach Hause, duschen. Wenn man überlegt, dass man so beinahe 1600 Kilokalorien verbrennt… ist das schon sehr anstrengend

Leider wusste ich schon vor dem Start meiner Tour, dass diese Etappe leider nur zu einem kleinen Teil an der Würm verläuft, obwohl der Weg als Würmtalradweg bezeichnet wird. Hier könnt ihr die Etappe auch bei Walkjogrun noch anschauen, ich versuche bei den Bildern circa-Angaben zu machen an welchen Stellen diese entstanden sind…

Am Sportplatz des TSV Mühlausen – mein Startpunkt.

So, gleich nach etwa 500 Metern der Versuch eines Panoramablicks – zurück auf den Sportplatz bei welchem ich gestartet bin, der Beweis, dass das Gebiet hier sehr katholisch ist, der weite Blick Richtung Frohmühle, Merklingen und in weiter ferne Weil de Stadt… man kann kaum glauben, in welchem dichtbewaldeten Gebiet die Würm nur einige Kilometer später zwischen Tiefenbronn bis nach Pforzheim verläuft.

Ja, die Fernsicht ist hier etwas ganz anderes, als ich es von meinem Schwarzwald gewohnt bin. Dort sehe ich auch weit – wenn ich auf einem Berg stehe… aber ich sehe nicht, was in 3 oder 5 Kilometer Entfernung im Tal liegt…

Insgesamt ist relativ viel los – aber ist ja logisch. Sonntag Nachmittag, ein warmer, sonniger Frühlingstag auf einem schönen Ausflugsweg. Mit einer Familie liefere ich mir ein Wettrennen. Sie mit ihren Fahrrädern, ich zu Fuß. Am ersten Berg überhole ich sie, auf dem Abstieg überholen sie mich. An der zweiten Steigung wieder das gleiche. Nach der zweiten Steigung stehen sie an der Kreuzung und reparieren irgend etwas. Danach wurden sie nichtmehr gesehen. Also nicht von mir.

Der Ortseingang von Merklingen (circa Kilometer 4)

Wenn man den Blick nach links schweifen lässt sieht man schon Weil der Stadt und es lässt sich ein Kirchturm erahnen. Aber es ist noch einiges zu laufen. Durch Merklingen ist der Weg (wie auf dieser Etappe insgesamt) ein wenig komisch geführt – entlang der Hauptstraße und dann wieder auf einen landwirtschaftlichen Nutzweg eines Bioland Bauernhofs heraus aus dem Städtchen.

Grüne Wiesen, ein Pflug der offensichtlich schon etwas länger unbenutzt auf einer Wiese liegt (wie heißt es in der Bibel “Wer aber seine Hand an den Pflug legt und wirft einen Blick zurück…”) und ich freue mich einfach, was für ein genialer Tag es ist. Auch die Wolken sind einfach nur schön… und es läuft gut. Mein Puls ist unten, meine Füße frisch, es sind etwa 6 Kilometer geschafft und ich habe keinerlei Bedenken, dass ich irgendwelche Probleme haben dürfte locker zurückzukommen.

Nach 6,5 Kilometern endlich wieder an der Würm – wundervoll. Ich meine 6,5 Kilometer seit dem Start auf dem Würmtalradweg ohne Würm sind schon irgendwie ziemlich sick.

So verläuft meine Strecke also wieder an der Würm und ich hoffe, dass sie nun schöner wird. Etwa bei Kilometer 7,5 sieht man eine große Brücke – für die S-Bahn Linie Nr.5 welche nach Stuttgart fährt – und läuft darunter durch. Und an einer Kläranlage vorbei. Und dann trennt sich der Weg auch schon wieder von der Würm. Geteilt von einer Hauptstraße, dann liegt das Stadion des Faustballvereins dazwischen… ich laufe zwischen Kilometer 8 und circa 8,7 zuerst durch ein Wohngebiet und danach an einer Schul und Sport-Anlage vorbei. Zum Glück weiß ich, wie schön Weil der Stadt ist – sonst wäre ich wohl wirklich genervt. Aber es läuft gut. Ich laufe einen Bogen um schöne Bilder von der Stadtmauer machen zu können welche den historischen Stadtkern beschützt (hat).

Blick durch ein Stadttor (kurz vor Kilometer 9) in die Fußgängerzone

Blick auf die katholische Kirche – diesen Turm konnte man schon ab Merklingen sehen.

Der Marktplatz von Weil der Stadt. Man muss sagen, schnuckeliges Städtchen. Ich hole mir bei einem Eiscafe eine Kugel “Cookies”… köstlich. Weil ich mir noch an der Tankstelle etwas zu trinken kaufen will gehe ich gemütlich weiter…

Durch ein anderes Stadttor und gehe zur Jet. Hole mir eine leckere Afri-Cola zum gleich trinken und noch Wasser für den Rückweg. Nun laufe ich noch eine kleine Schleife um wieder zur Würm zu kommen, da die Cola relativ schnell leer ist kann ich ja wieder normal joggen

Blick auf die Würm, circa Kilometer 10,5 und

und hier wird mein Würm das nächste Mal weitergehen, beim Lauf über den Tellerrand…

Also wie man auf der Karte sehen kann (oder auch nicht) geht es für mich nicht bis nach Nürtingen sondern über Grafenau und Aidlingen nach Ehningen, dort über die A81 Richtung Singen nach Hildrizhausen / Altdorf (es gibt anscheinend Meinungsverschiedenheiten, wo die wirkliche Quelle der Würm liegt. Wie ich dieses Problem löse… we will see!

Ja denn, ging es für mich los auf zurück zum Auto. Am Anfang noch richtig gut. Irgendwann habe ich meinen Magen gespürt. Kein Hunger, eher ein flaues, unangenehmes Gefühl… dachte das geht irgendwie… man kann ja mal die Zähne zusammenbeißen. Habe etwas langsamer gemacht… wurde aber nicht wirklich besser. Bin dann am Ende von Merklingen (Kilometer 15,5) an einem Haus zu einem Mann und habe gefragt, ob ich kurz sein stilles Örtchen benutzen könnte… dachte dann wird es besser.

Als ich wieder losgelaufen bin (bisher war ich 90 Minuten unterwegs, für meine Verhältnisse ein super Schnitt, dass inklusive der Foto-, Eis- und Colapause! und mit absolut frischen Beinen) war mir kalt und ich habe mich nicht wohler gefühlt. Ich habs noch 2 oder 3 Mal probiert weiter zu joggen und es jedes Mal nach wenigen Metern abgebrochen. Die letzten 4 Kilometer bin ich also gegangen. Deshalb habe ich dann auch mal 2 Stunden und 10 Minuten für das Gesamte gebraucht. Eigentlich nicht schlecht… wäre nur nicht dieses unangenehme Ende gewesen. Deshalb war ich dann am Montag auch nicht im Fitnessstudio sondern erst am Dienstag, war am Dienstag nicht laufen sondern erst am Mittwoch – die Tour werde ich aber dann morgen oder übermorgen bloggen – weil die war gut! Seit gespannt auf die nächsten Touren entlang der Würm… ich bin es. Weil ich in den gesamten anderen Ortschaften noch nie (bewusst) war.

Also das Auto genommen und nach Tiefenbronn an den Friedhof gefahren. Als ich meine letzte Tour über den Tellerrand gemacht habe bin ich bis zum Alten Wasserwerk gekommen und dort umgekehrt, so muss ich zwar noch circa 2 Kilometer laufen um zu meinem “Über den Tellerrand-Startpunkt” zu gelangen aber das ist ja mehr oder weniger egal. Außerdem ist es so vom Fahren her praktischer. Was ist das eigentlich für ein tolles Sommerwetter? Dieser Frühling ist der Hammer! Und von dem Vulkanausbruch in Island sieht man auch nichts. Aber naja, kann ja eventuell nur in den höheren Luftschichten auftauchen, was weiß ich.

Los gehts beim Friedhof in Tiefenbronn

Die Wanderkarte offenbart, dass man noch die eine oder andere Route einschlagen könnte – aber der Weg für heute ist klar. Nach Mühlhausen.

Also quer durch ein gerade entstehendes Neubaugebiet (schöne Lage!) und dann wieder die Mühlstraße hinab zum alten Wasserwerk. Hier war ich bereits am 3 März bei meiner letzten Tour. Damals habe ich dort allerdings umgedreht und nicht begonnen.

Zwischendurch kann man durch die Bäume bereits einen Blick auf die Würm “erhaschen”.

Beim Wasserwerk bin ich nach knapp 10,5 Minuten – für etwas mehr als 2,5 Kilometer und rein Abwärts sehr gemächlich wobei das ja egal ist – es geht ja nur um den Spaß und neue Eindrücke und nicht olympische Höchstleistungen.

Nach einer kurzen Orientierungsphase (kann ich eventuell auch auf dieser Flusseite bleiben? – Nein geht nicht) geht es über die Brücke auf den Talweg (ein Teil des offiziellen Würmtal-Radwegs).

Ja, alles sehr harmonische Bilder. Interessant, dass sich das Tal nun bereits viel weiter öffnet als am Ende des Flusses, beispielsweise zwischen Würm und Pforzheim.

Irgendwann macht der Weg einen komischen Knick und verläuft auch abseits des Flusses. Irgendwie penne ich und verliere alle Orientierung. Laufe vor und zurück. Zwei mal. Entscheide mich dann dazu, dem Würmtalradweg weiter nachzulaufen. Am Ende zeigt es sich als die richtige Entscheidung, allerdings waren das ein paar hundert Meter die hier nicht “aufgeführt” sind… dabei habei ich dann auch zwei Mal diesen Zufluss überquert.

Puh, ich bin doch richtig, sehe die ersten Häuser von Mühlhausen, im Tal gelegen… eigentlich ganz nett. Wenn es nicht ganz so sehr im Abseits liegen würde

Direkt am Ortseingang geht es über eine Brücke und schon hier sieht man, dass Würm einen schönen alten Kern von Häusern hat. Irgendwie immer wieder beeindruckend, wie früher mit einfachsten Mittel solche Gebäude gebaut wurden, die heute noch stehen!

Und die Leute früher waren nicht nur gute Baumeister (wenigstens einige) sondern auch Philosophen. Nur so kann man sich die Inschrift erklären welche auf der linken Seite steht. “Fürchte Gott und die Dummheit des Pöbels.” Sehr cool!

Irgendwie bin ich einen ziemlich scheiß zusammengelaufen als ich in Würm angekommen bin. Nur so ist zu erklären, dass ich nun nicht mehr auf dem Würmtalradweg bin und auf einer normalen Straße laufen muss bis ich nach einem knappen Kilometer diesen Fußballplatz sehe. Das ist auch gleichzeitig mein Wendepunkt (hier gibt es einen Parkplatz, optimal für die nächste Tour über den Tellerrand) und auch wieder mein Kontakt zum Würmtalweg.

Offensichtlich bin ich am Fußballplatz bei circa Kilometer 19 der Würm – es ist also noch einiges zu laufen!

So sieht die Würm kurz hinter Mühlhausen aus. Ruhig und friedlich. Absolut ruhig.

Und so etwas weiter Flussabwärts nachdem der Mensch sie in eine Form gezwungen hat. Schnell und voller Energie.

Den Rückweg will ich so schnell wie möglich hinter mich bringen. Auch angesichts des baldigen Termins… also wähle ich einen direkten Wanderweg welcher aber direkt in Mühlhausen noch eine kurze aber intensive Steigung für mich bereithält (Kilometer 9,5 bis 10)

Von hier aus geht es -mehr oder weniger- flach bis nach Tiefenbronn.

Durch den Wald geht es wirklich sehr schnell bis nach Tiefenbronn – nur leider bin ich jetzt auf der falschen Seite und muss noch einmal komplett durch bis ich wieder beim Friedhof bin.

Und da es bei unserer Tour über den Tellerrand auch darum geht neues zu sehen geht es durch den Dorfkern und nicht außen herum. Es ist wirklich eine faszinierende Mischung von alten Fachwerkbauten und Gebäuden aus den 60ern, 70ern und neueren Bauten. Teilweise vielleicht etwas verbaut, aber naja. Das ist die Polizeiwache ^^. Aber rein von den Gebäuden ist Tiefenbronn schon beeindruckend.

Der Rest ist ziemlich schnell erledigt. Schließlich kann man in so einem kleinen Dorf auch nicht jedes Haus fotografieren, wie wird man da von den Eingeborenen nur angeschaut? Nein, das geht wirklich nicht. Aber auch ohne weitere Bilder war es eine wirklich gute Tour. Vielleicht etwas langsam was aber auch den Fotos geschuldet ist und der Tatsache, dass ich es eher locker angegangen bin… Hier nochmals die ganze Tour bei Walkjogrun.

Nun ja, ganz gemütlich geht es bis an die Würm (direkt bei Würm) hinab ins Tal. Ich habe mich ja schon mehrmals darüber ausgelassen, dass ich betonierte Wege nicht sonderlich mag und diesen ja auch bereits gelaufen bin. Aber irgendwie stolpere ich über den HW5 welcher noch näher am Fluss verläuft wie der asphaltierte Weg und meinen Laufgewohnheiten sehr nahe kommt (ihr seht einen Teil auf den letzten beiden Bildern). Danach über den Kupferhammer wieder entlang der Enz. Da Feierabendverkehr ist erspare ich mir die St. Georgensteige und das obligatorische kapitulieren und laufe weiter bis zum städtischen Krankenhaus. Dort laufe ich über eine Grünanlage bergauf. Wie so oft zieht sich aber die Steigung und ich baue einige Links und Rechts-Kurven bzw. Umwege ohne Steigung ein um ohne pausieren zu müssen wieder zu meinem Startpunkt zurückzukommen. Und es funktioniert auch. Sicherlich sehe ich total dämlich aus als ich die August-Keyser-Straße hoch”sprinte” aber immerhin, vom Krankenhaus bis oben an die Hochschule, für beinahe 120 Höhenmeter auf dann 1,6 Kilometer habe ich auch nur 9 Minuten benötigt – und das nach 50 Minuten lauf zuvor. Insgesamt schon sehr entspannt – aber so darf laufen ja auch sein . Hier nochmals die Routenübersicht bei Walkjogrun.

So als Motivationsschub. Die letzte Woche war noch ganz ordentlich – in 2 Tagen über 30 Kilometer – und diese Woche wieder “0 Kilometer” was mich sehr nervt. Damit ich dieses Frühjahr und Sommer wenigstens ein läuferisches Ziel habe und es mir leichter fällt, dieses zu erreichen wenn ich hier darüber schreibe möchte ich euch nun darüber aufklären, was es mit der “Tour über den Tellerrand” auf sich hat und euch DICH dazu einladen, mitzumachen:

- Man sucht sich eine Strecke die mindestens 40 Kilometer von der eigenen Haustür entfernt ist (eigentlich Luftlinie, haut bei mir leider auch nicht hin, aber das kann man zum Glück ja ein wenig freier interpretieren).
- Es sind so viele Etappen erlaubt wie man will und benötigt werden, am Schluss muss es allerdings eine zusammenhängende Strecke sein (also ein ununterbrochenes Streckennetz).
- Zur Dokumentation und Freude aller aktiven und passiven Teilnehmer sind Fotos Pflicht.
- Zeitlimit ist das kalendarische Sommerende am 22.9.2010

Matthias wird sich nach Kaiserslautern durchschlagen und Hannes auf den Bungs”berg” in der holsteinischen Schweiz. Sie haben ihre Motivation und wie sie auf die Idee gekommen sind wunderbar aufgeschrieben, also besuch ihre Blogs und lies auch dort!

Bei mir ist der Plan, sowohl bei der Würm als auch der Nagold die Quelle zu erreichen. Beide Flüssen treffen sich in Pforzheim und münden in der Enz. Bei der Nagold habe ich bei mehreren Beiträgen hier im Blog bereits die Strecke von Pforzheim bis in die Hermann-Hesse Stadt Calw hinter mir, bei der Würm ist es vom Kupferhammer / der goldenen Pforte (Start des Westwegs) in Pforzheim die Strecke bis nach Tiefenbronn.

D.h. etwas mehr wie 27 Kilometer habe ich von den 90 Kilometern bereits. Wenn ihr auf die Karte schaut ist mein Ziel etwas oberhalb von “Seewald” ein Örtchen mit dem Namen “Urnagold”.

Bei der Würm habe ich bereits von der Mündung in die Nagold bis nach Tiefenbronn 13 Kilometer hinter mir und 39 weitere vor mir bis ich in Hildrizhausen an der Quelle ankomme.

Ich habe keine Ahnung, ob wirklich beide Touren realisierbar sind. Schlicht und ergreifend ist auch der organisatorische Aufwand enorm. Aber ich habe es mir vorgenommen. Und wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.

Läufst du auch mit? Deinen eigenen Weg?

Los gings über den Wildpark auf einen kleinen Pfad hinab Richtung Würmtal.

Einige Meter weiter ein Blick zurück auf diesen schönen Laufpfad

Bis ich dann an der L572 im Würmtal angekommen bin. Den kleinen Pfad war ich noch nie gelaufen, aber z.B. bei meiner Tour von der Liebeneck war ich auch am gleichen Parkplatz im Würmtal angekommen. Also über dir Brücke zum Rad & Wanderweg.

Nur weil der Pfad so direkt war hatte ich keine Lust, mich nun wieder Richtung Kupferhammer aufzumachen. Wenigstens nicht direkt. Das wäre zu wenig. Ich hatte mir mehr vorgenommen. Schön, dass ich direkt hinter der Brücke links einen kleinen Pfad sehe der das Tal wieder hinaufführt. Ich habe kleine Bedenken, ob ich es schaffe ganz hoch zu kommen bzw. wo ich rauskomme aber lasse es darauf ankommen.

Und jedes Mal wenn ein breiterer Weg kommt denke ich mir – ach so schlimm ist es nicht, weiter hoch. So kleine Pfade sind doch super. Manchmal mehr Laub, manchmal mehr nassen Boden aber immer ein Spaß zu laufen. Was ist nur los mit mir…

Das war übrigens der ganze Zeit der Schöne Buchenweg oder so. Jedenfalls komme ich an der Ruine Hoheneck heraus. Tolle Aussicht. Nur leider entdecke ich die Ruine nicht. Schade. Links davon ist eine Gaststätte die ganz nett ist, aber egal, ich habe keine Zeit (und auch kein Geld dabei) und laufe wieder herunter. Richtung Kupferhammer. Ab nun ist es zu dunkel, die Bilder von meinem Handy (ich versuche es noch zwei Mal) werden einfach gar nichts. Also lasse ich es. Am Kupferhammer laufe ich durch die goldene Pforte, den Beginn des Westwegs der von diesem Punkt über eine Strecke von 280 Kilometer von Pforzheim bis nach Basel zieht. Leider ist ab nun wieder urbanes Gebiet angesagt. Das macht keinen Spaß – und ist auch nicht besonders erwähnenswert. Langsam wird es dunkler und ich bin froh, dass die letzten Kilometer angebrochen sind. Aber die Strecke hat richtig Spaß gemacht. Kein Kampf, fast nur neue Wege (bis hierhin) und keine Beschwerden – nicht selbstverständlich nach einer längeren Laufpause. Aber ich glaube eben dann kann man auch die kleinen Erfolge wieder feiern.

Der Vollständigkeit halber noch die Gesamtroute und Höhenmeter. Quelle ist walkjogrun.